Jumping ist aus der heutigen Fitnesswelt nicht mehr wegzudenken.
Das Training auf dem Trampolin wirkt sich positiv auf alle Körperpartien aus und stärkt diese. Ebenso wird durch dynamische Übungen die Ausdauer verbessert.
Seit Februar 2024 bietet der TuS Ahmsen Interessierten die Möglichkeit in diese Sportart hineinzuschnuppern. Nach erfolgreichen Anfängerkursen gibt es inzwischen auch einen Aufbaukurs.
Ab September bietet der TuS jeweils zwei Kurse am Dienstag und Samstag an.
Die 10-Wochenkurse finden zu vorher bekanntgegebenen festen Trainingszeiten in der Turnhalle Ahmsen statt.
Die Teilnahme ist ausschließlich mit vorheriger Anmeldung und deren Bestätigung möglich. Es wird zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag ein Betrag in Höhe von 25 € vorab erhoben.
Für Nicht-Mitglieder ist eine Teilnahme zu einer Vorabgebühr von 50 € möglich.
Die Anmeldung ist ab sofort ausschließlich über Gabi Greßhöner 05221-763334 bzw. gymnastik@tus-ahmsen.de
unter Angabe der Kontaktdaten und Nennung des gewünschten Kurses möglich.
Die Teilnahme erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen.
Trainingszeiten:
„Jumping-Kurse für Anfänger“
Kurs I
Jeweils dienstags von 17.30-18.30 Uhr
an folgenden Terminen:
17.09./24.09./01.10. /08.10./22.10./29.10./05.11./12.11./19.11. u nd 26.11.2024
Kurs II
Jeweils samstags von 10.00 – 11.00 Uhr
an folgenden Terminen:
07.09./14.09./21.09./28.09./12.10./ 26.10./02.11./09.11./16.11. und 23.11.2024
„Jumping-Aufbaukurs“
Jeweils samstags von 11.15 – 12.15 Uhr
an folgenden Terminen:
07.09./14.09./21.09./28.09./12.10./ 26.10./02.11./09.11./16.11. und 23.11.2024
