Das Gesundheitswandern kombiniert Wandern mit ausgewählten Übungen, die fit und beweglich machen.
An schönen Plätzen der Natur werden im Rahmen der Führung gemeinsame Übungen gemacht, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern. Eine zertifizierte Gesundheitsführerin zeigt Ihnen dabei nicht nur, wie Sie sich in Wald und Feld sicher bewegen, sondern auch, wie sie mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren und sich etwas Gutes tun können.
Auf einer Strecke von drei Kilometern erleben Sie die Gemeinschaft, die Natur und den Wandel der Jahreszeiten.
Weitere Informationen unter www.staatsbad-salzuflen.de.
